utazási hasmenés betegség

Utazók hasmenése egy emésztőrendszer rendellenesség, amely gyakran okoz laza széklet és hasi görcsök. Ez okozta eszik szennyezett étel vagy ivóvíz szennyezett vizet. Szerencsére a hasmenés általában nem súlyos – ez csak kellemetlen.

Amikor meglátogat egy hely, ahol a környezet, a szociális körülmények, vagy egészségügyi normák és gyakorlatok eltérnek a tiéd otthon, akkor nagyobb a kockázata a fejlődő utazók hasmenése.

Tünetek

Ügyelve, hogy mit eszik és iszik utazás közben is csökkenti a kockázatát, utazók hasmenése. Ha kialakul a hasmenés, előfordulhat, hogy megoldja kezelés nélkül. Azonban ez egy jó ötlet, hogy orvos által jóváhagyott gyógyszerek magával, ha utazik a magas kockázatú területek esetén hasmenés nem szűnik meg.

Hirtelen fellépő átjáró három vagy több laza széklet egy nap; Sürgősen ürít; Hasi görcsök; Hányinger; Hányás; Láz

Az emésztőrendszer húzódik a szája, hogy a végbélnyílás. Ez magában foglalja a szervek szükséges emésztés és a folyamat hulladékot.

Utazók hasmenése általában kezdődik hirtelen az utazás alatt, vagy röviddel azután haza. A legtöbb esetben javítani belül 1-2 nap alatt kezelés nélkül, és tisztázni teljesen egy héten belül. Azonban akkor több epizód utazók hasmenése során egy utazás.

A leggyakoribb jelei és tünetei utazók hasmenése van

Tartós hányás; Véres széklet vagy súlyos hasmenés; A láz 102 F (39 ° C) vagy annál nagyobb; Szájszárazság vagy sírás könnyek nélkül; Jelek a szokatlanul álmos, álmos vagy nem válaszol; Csökkent vizelet mennyisége, beleértve a kevesebb nedves pelenka a csecsemők

Néha az emberek megtapasztalják közepesen súlyos kiszáradás, folyamatos hányás, magas láz, véres széklet, vagy súlyos hasi fájdalom vagy a végbél. Ha Ön vagy gyermeke bármilyen ilyen jeleket vagy tüneteket, vagy ha a hasmenés tart, mint egy pár nap, itt az ideje, hogy orvoshoz.

Fiatal felnőttek. A feltétel az, kissé gyakoribb fiatal felnőtt turisták. Bár az okokat nem egyértelmű, akkor lehetséges, hogy a fiatal felnőttek nélkülözik a szerzett immunitás, lehet, hogy még izgalmasabb a saját utazások és étkezési szokások, vagy lehetnek kevésbé éber elkerülésében szennyezett élelmiszerekben .; Az emberek a legyengült immunrendszerű. Egy legyengült immunrendszert növeli sebezhetőségét a fertőzésekre .; A cukorbetegek vagy gyulladásos bélbetegség. Ezek a feltételek hagyhatnak hajlamosabbak a fertőzésekre .; Emberek, akik sav-blokkolók vagy savkötők. A gyomorsav hajlamos elpusztítani szervezetekre, így a csökkenés gyomorsav hagyhat több lehetőséget baktériumok túlélési .; Emberek, akik utaznak bizonyos időszakokban. A kockázat az utazási hasmenés szezononként változik bizonyos részein a világ. Például, a kockázat legnagyobb Dél-Ázsiában a forró hónapokban, mielőtt a monszun.

Okoz

Utazók hasmenése általában elmúlik a saját néhány napon belül. Jelek és tünetek hosszabb ideig, és még súlyosabb, ha a feltétel kórokozók által okozott más, mint a közönséges baktériumok. Ilyen esetekben szükség lehet a vényköteles gyógyszerek, melyek segítségével jobban.

Ha súlyos kiszáradás, folyamatos hányás, véres széklet vagy magas láz, vagy ha a tünetek az utolsó több mint egy pár nap, forduljon orvoshoz. A helyi nagykövetség vagy konzulátus segít megtalálni a jól tekinthető egészségügyi szakember, aki beszéli a nyelvet.

Legyen különösen óvatos a gyerekekkel, mert a hasmenés okozhat súlyos kiszáradás rövid idő alatt. Hívjon orvost, ha a gyerek beteg, és mutat bármelyik következő panaszok és tünetek

Lehetséges, hogy a hasmenés eredhet a stressz az utazás, vagy a változás az étrend. De szinte mindig egy fertőző ágens okozza.

Ön általában fejleszteni utazók hasmenése bevétele után élelmiszer vagy víz, hogy a szennyezett organizmusok széklet. Ezek az élőlények fertőző ágensek – beleértve a különböző baktériumok, vírusok és paraziták -, hogy adja meg a tápcsatornában, és meghaladja a védekező mechanizmusokat, így a jelei és tünetei utazók hasmenése.

Kockázati tényezők

A leggyakoribb oka utazók hasmenése van enterotoxigenikus Escherichia coli (ETEC) baktérium. Ezek a baktériumok tulajdonítanak maguknak, hogy a bélés a bél, és toxint okoz hasmenést és hasi görcsök.

Előre egyeztetéssel utasításokat. Abban az időben te, hogy a találkozó, kérdezni, hogy vannak azonnali öngondoskodás lépés, amit megtehetsz, hogy segítsen helyreállítani gyorsabban .; Tünet történelem. Írjon le minden tünet, amit tapasztalt, és mennyi ideig .; Kórtörténet. Készíts egy listát a legfontosabb orvosi információkat, beleértve a más körülmények között, amelyek miatt kapja a kezelést, és olyan gyógyszert, vitaminok vagy étrendkiegészítők te jelenleg .; Kérdések kérdezze meg orvosát. Írja le a kérdéseket előzetesen, hogy tudod, hogy a legtöbb idejét az orvosával.

szövődmények

Akkor miért nem bennszülöttek magas kockázatú országok érintettek, ugyanúgy? Gyakran testük megszokták a baktériumok és védettséget szerzett nekik.

Mi okozza a tüneteket ?; Vannak más oka lehet a tüneteket ?; Milyen vizsgálatokat van szükségem ?; Milyen kezelési megközelítést ajánlanak ?; Vannak-e lehetséges mellékhatások a gyógyszerek leszek figyelembe ?; Én ezeket a más egészségügyi feltételek. Hogyan lehet a legjobban kezelni őket ?; Mi a legbiztonságosabb módja, hogy rehydrate ?; Milyen diéta kell követnem, és mennyi ideig ?; Hogy sokkal azután, hogy a kezelés megkezdése fogok jobban érzi magát ?; Meddig vársz a teljes helyreállítás hogy ?; Igazam fertőző? Hogyan csökkenthetjük én átadásának kockázatát betegségem másoknak ?; Mit tehetek, hogy csökkentsék az én veszélye ennek az állapotnak a jövőben?

Minden évben több millió nemzetközi utasok megtapasztalni utazási hasmenés. Magas kockázatú célpontok utazók hasmenése is sok területek Közép-és Dél-Amerikában, Mexikóban, Afrikában, a Közel-Keleten és a legtöbb ázsiai.

Mik a tünetei ?; Mikor először kezdődik tüneteket ?; Utazott nemrég ?; Hol utaztál ?; Már a tünetek is egyre jobb vagy rosszabb ?; Észrevetted bármilyen véres székletet ?; Tapasztalta tünetei kiszáradás, mint például az izomgörcsöket, illetve a fáradtság ?; Milyen kezelési próbáltál eddig, ha ?; Sikerült megtartani le ételt vagy folyadékot ?; Terhes vagy?; Ön kezelik más betegségben?

Felkészülés a kinevezés

Utazás Kelet-Európában és néhány Karib-szigetek is jelent némi kockázatot. Ugyanakkor a kockázatot a utazók hasmenése általában alacsony Észak- és Nyugat-Európa, Japán, Kanada, Ausztrália, Új-Zéland és az Egyesült Államokban.

Esélyét utazók hasmenése többnyire határozza meg az úticél. De bizonyos embercsoportok nagyobb a kockázata a fejlődő feltétel. Ezek tartalmazzák

Anti-motilitás szerek. Ezek a szerek – köztük a loperamid (Imodium A-D) és a kábítószer tartalmú difenoxiláttal (Lomotil, Lonox) – azonnal rendelkezésre, de átmeneti enyhülést csökkentésével izomgörcsök a gyomor-bélrendszer, lassítja az áthaladási időt át az emésztőrendszerre és így több idő marad az abszorpciós .; Anti-motilitás gyógyszerek nem ajánlott gyermekek és emberek láz vagy véres hasmenés, mivel késlelteti clearance a fertőző organizmusok, és a betegség rosszabb .; Továbbá, ne használja az anti-motilitás ügynökök 48 óra után, ha hasi fájdalom vagy jelek vagy tünetek rosszabbodnak, és a hasmenés továbbra is. Az ilyen esetekben egy orvos .; Bizmut-szubszalicilát (Pepto-Bismol). Ez over-the-counter gyógyszereket is csökkentheti a frekvencia a széklet és időtartamának lerövidítése a betegség. Ez azonban nem ajánlott gyermekek, a terhes nők, vagy azok, akik allergiásak az acetilszalicilsav .; Antibiotikumok. Ha négynél több laza széklet egy nap vagy súlyos tünetek, láz vagy vér, genny vagy nyálka a székletben, az orvos felírhat antibiotikum.

Mert elveszíti létfontosságú folyadékot, sókat és ásványi anyagokat a mérkőzés alatt az utazók hasmenése, akkor kiszárad. A kiszáradás különösen veszélyes a gyermekek, az idősebb felnőttek, és az emberek a legyengült immunrendszerű.

1/2 teáskanál só; 1/2 teáskanál szódabikarbóna; 4 evőkanál cukor; 1 liter biztonságos ivóvíz

Extrém folyadékvesztés okozta hasmenés okozhat súlyos szövődmények, beleértve a szervi károsodás, sokk vagy kóma. Jelei és tünetei kiszáradás nagyon szájszárazság, intenzív szomjúság, alig vagy egyáltalán nem vizelés, és extrém gyengeség.

Hívjon orvost, ha hasmenése van, hogy súlyos, tovább tart, mint egy pár nap, vagy véres. Ha utazik, hívja a nagykövetség vagy konzulátus segítségét helyüket egy orvos. Egyéb jelek, hogy meg kell orvoshoz közé lázas 102 F (39 ° C) vagy annál magasabb, a tartós hányás és jeleit súlyos kiszáradás, úgymint a szájszárazság, izomgörcsök, csökkent vizeletürítés vagy fáradtság.

Ne fogyasszon ételt az utcai .; Kerüljük nyers tej és tejtermékek, beleértve a fagylaltot .; Kerülje a nyers vagy nem kellően hőkezelt hús, hal és kagyló .; Kerüld a nedves étel szobahőmérsékleten, például mártások és büfé kínálatát .; Egyél élelmiszerek, amelyek jól főzött és szolgált a forró .; Ragaszkodjon a gyümölcsök és zöldségek, akkor le tudod szedni magad, mint a banán, a narancs és avokádó. Maradj távol saláták és unpeelable gyümölcsök, mint a szőlő és a bogyós gyümölcsök .; Légy tudatában annak, hogy az alkohol egy ital nem folyamatosan védve van a szennyezett víz vagy jég.

Kezelések és gyógyszerek

Ha van hasmenése, és épp most tért haza egy külföldi utazása, ossza azt az utat információt orvosával, ha hívja, hogy egy találkozót.

Kerülje sterilezett víz – csap, jól vagy patak. Ha kell fogyasztani helyi víz, felforraljuk három percig .; Kerüljük helyben készített jégkockákat, illetve vegyes gyümölcslé készült csapvízzel .; Óvakodj a szeletelt gyümölcsök, amelyek már mosni a szennyezett víz .; Nem úszik a vízben, ami fertőzött lehet .; Tartsa a száját zárva zuhanyozás közben .; Nyugodtan inni konzerv vagy üveges italokat, az eredeti csomagolásában – többek között a víz, szénsavas italok, sör vagy bor – ameddig csak megtörni a tömítéseket a konténerek magad. Törölje le a doboz vagy palack ivás előtt vagy szakadó .; Palackozott vizet használni a fogmosás .; Használja palackozott vagy forralt vizet keverjük össze baba képlet .; Rendelje forró italok, mint a kávé vagy tea, és győződjön meg róla, ők gőzölgő forró.

Itt van néhány információ, hogy segítsen felkészülni, és mit várnak el az orvos.

Az alábbi lista azt sugallja kérdéseket kérdezze meg kezelőorvosát, utazók hasmenése.

Életmód és a hazai jogorvoslati

Amellett, hogy a kérdésre, hogy már kész kérdezze meg orvosát, ne habozzon feltenni kérdéseket, mert eszedbe közben a találkozót.

Orvosa valószínűleg kérdezni néhány kérdést. Hogy kész válaszolni rájuk fenntarthatja ideje, hogy menjen át pontot szeretne beszélni mélyreható. Orvosa kérheti

Győződjön meg arról, edények és eszközök tiszta és száraz, mielőtt használja őket .; Gyakran mosson kezet, és mindig étkezés előtt. Ha mosás nem lehetséges, az alkohol alapú kézfertőtlenítő legalább 60 százalékos alkohollal tisztítsa meg a kezét evés előtt .; Keressétek ki az élelmiszer-termékek, amelyek kevés kezelési előkészítés .; Tartsa a gyerekeket attól, hogy a dolgok – beleértve a piszkos kéz – a szájukban. Ha lehetséges, a csecsemők mászik szennyezett padlók .; Köss egy színes szalaggal körül fürdőszoba csaptelep emlékeztetni, hogy ne igyon – vagy fogmosás – csapvízzel.

Megelőzés

Mivel a hasmenés inkább megoldja magának, akkor jobb beavatkozás nélkül. Fontos, hogy próbálja maradni hidratált biztonságos folyadékok, mint például a palackozott vizet vagy konzerv gyümölcslé. Ha nem látszik javulni gyorsan, akkor viszont több gyógyszert, hogy segítsen enyhíteni a tüneteket.

Tudjon meg többet a hasmenés

Anti-motilitás szerek. Ezek a szerek – köztük a loperamid (Imodium A-D) és a kábítószer tartalmú difenoxiláttal (Lomotil, Lonox) – azonnal rendelkezésre, de átmeneti enyhülést csökkentésével izomgörcsök a gyomor-bélrendszer, lassítja az áthaladási időt át az emésztőrendszerre és így több idő marad a felszívódást.

Anti-motilitás gyógyszerek nem ajánlott gyermekek és emberek láz vagy véres hasmenés, mivel késlelteti clearance a fertőző organizmusok, és a betegség rosszabb.

Továbbá, ne használja az anti-motilitás ügynökök 48 óra után, ha hasi fájdalom vagy jelek vagy tünetek rosszabbodnak, és a hasmenés továbbra is. Ilyen esetekben forduljon orvoshoz.

Mielőtt elhagyja az utazás, beszéljen orvosával a megfelelő gyógyszereket, hogy vigyen magával, hogy nem kell megvenni a hasmenés gyógyszer utazás közben. Egyes gyógyszerek állnak rendelkezésre más országok nem biztonságos. Néhány pedig egyenesen betiltották az Egyesült Államokban.

Kiszáradás a legvalószínűbb szövődménye utazók hasmenése, ezért fontos, hogy megpróbálja maradni jól hidratált.

További utazási hasmenés

Szóbeli rehidratáló sók (ORS) megoldás a legjobb módja annak, hogy az elvesztett folyadék pótlására. Ezek az oldatok a víz és a sók specifikus arányokban, hogy pótolja mind folyadékok és elektrolitok. Ezek is tartalmaznak a glükóz, hogy fokozza a felszívódást a béltraktusban.

Palackozott orális rehidratáló termék kapható drogériákban a fejlett területeken, és sok gyógyszertárak végezze a saját márkák. Megtalálható csomag porított orális rehidratáló sók, jelzett World Health Organization (WHO) -ORS, üzletekben, gyógyszertárakban és az egészségügyi intézmények a legtöbb országban. Oldjuk fel a port palackozott vagy forralt vizet szerint az utasításokat a csomagot.

Ha ezek a termékek nem állnak rendelkezésre, akkor elkészítheti saját újrahidratáló megoldás vészhelyzetben összekeverésével

Ön vagy gyermeke lehet inni a megoldás kis mennyiségben a nap folyamán kiegészítéseként szilárd ételeket vagy képlet, amíg a kiszáradás is fennáll. Kis mennyiségben csökkenti annak valószínűségét, hányás. Anyatejjel táplált csecsemők is lehet inni a megoldás, de továbbra ápolási igény. Ha a kiszáradás tünetei nem javulnak, forduljon orvoshoz azonnal. Orális rehidratáló oldatok, amelyek kizárólag sürgős rövid távú használatra.

Ha nem kap utazási hasmenés, elkerülni a koffein és tejtermékek, amelyek súlyosbíthatja a tüneteket, vagy növeli a folyadék veszteség. De folyamatosan iszik folyadékot.

Ital konzerv gyümölcslé, tea gyenge, üres leves, koffeinmentes kólát vagy sportitalok elvesztett folyadék pótlására, és ásványi anyagokat. Később, ahogy a hasmenés javul, próbálja meg a diéta könnyen fogyasztható összetett szénhidrátok, mint például a sózott keksz, nyájas gabonafélék, banán, almaszósz, száraz pirítós vagy kenyér, rizs, burgonya, és sima tésztát.

Miután hasmenés elmúlik, akkor visszatér a normál étrend. Csak akkor tegyük hozzá, tejtermékek, koffeintartalmú italok és magas rosttartalmú ételek óvatosan.

Az általános ökölszabály, amikor utaznak egy másik országban van ez: Forraljuk, főzzük, hámozzuk meg, vagy felejtsd el. Tanulmányok azt mutatják azonban, hogy akkor is kap a beteg akkor is, ha követi ezeket a szabályokat. Ne feledje ezeket a tippeket, hogy csökkentse a kockázata, hogy a beteg

Amikor a látogató magas kockázatú országok, tartsa be az alábbi tanácsokat szem előtt

Ha ez nem lehetséges, hogy palackozott vizet vásárolni vagy forralni a vizet, hogy valamilyen módon a víztisztításra. Vegyünk például egy víz-szűrő szivattyú egy microstrainer szűrő képes kiszűrni kis mikroorganizmusok. Nézz kemping tárolja a szűrő által tanúsított, a National Science Foundation.

Azt is kémiailag vízfertőtlenítésre jóddal vagy klór. Jód általában sokkal hatékonyabb, de a legjobb fenntartva rövid utakra, mivel a túl sok jód káros lehet a rendszer. Megvásárolhatja jód tabletta vagy kristályok kemping üzletekben és a gyógyszertárakban. Ügyeljen arra, hogy kövesse az utasításokat a csomagot.

Íme más módon csökkenti a kockázatot az utazási hasmenés

A közegészségügyi szakértők általában nem javasoljuk antibiotikumot szed, hogy megakadályozza utazók hasmenése, mert ezzel is hozzájárulnak az antibiotikum-rezisztens baktériumok.

Antibiotikumok nem nyújtanak védelmet nyújt a vírusok és paraziták, de lehet, hogy utazók egy hamis biztonságérzetet a kockázatokat a fogyasztó a helyi ételek és italok. Ők is okozhat kellemetlen mellékhatásokat, mint bőrkiütés, bőrreakciók, hogy a Nap és a hüvelyi gombás fertőzések.

Mivel a megelőző intézkedésként, egyes orvosok javasoljuk figyelembe bizmut-szubszalicilát (Pepto-Bismol), amelyről kimutatták, hogy csökkenti a valószínűségét hasmenés. Azonban, ne vegye ezt a gyógyszert hosszabb, mint három hét alatt, és nem veszi egyáltalán ha allergiás az aszpirint, terhes vagy, hogy bizonyos gyógyszerek, például véralvadásgátlók.

Gyakori ártalmatlan mellékhatásai bizmut szubszalicilát közé egy fekete színű nyelv és sötét a széklete. Bizonyos esetekben akár halált is okozhat székrekedést, hányingert és ritkán fülcsengés (tinnitus).

Tünetek és kezelés

1

 1

)